楽しく美味しくダイエットに挑戦

子育ても落ち着き、諦めていたダイエットに挑戦しています。

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2022-06-25から1日間の記事一覧

ダイエット中のお菓子は…

私はスイーツやアイスなど甘いものが大好きです。 子供たちと一緒に食べ歩きをしたり、話題のものを食べたりとそれが楽しみだったりします。 甘いものはダイエットの敵? ダイエットには甘いものは我慢が必要?となるのですが、私は好きなものを全て我慢する…