最近スーパーに行くと、糖質カットや低糖質のお菓子の種類が豊富。
以前は食べたいお菓子やチョコレートを購入していたけど
ダイエットを始めてからは
砂糖ゼロ
糖類ゼロ
って言葉に惹かれたり🥰
ダイエットしてるのにお菓子？？？って突っ込まれてしまいそうですが・・・
そこを禁止してしまうと我慢しきれなくて反動で大量に食べてしまいそうだから(^^;)
無理をしない・我慢しないダイエットってことで😆
（甘すぎだけど💦）
最近お気に入りのクッキー
アーモンドが大好きなので、チョコアーモンドビスケットは美味しすぎ😍
クラッシュアーモンドが練りこまれていて、厚みもあって１枚食べるとかなり満足します。
個包装なのも便利で、かばんに入れてちょっと小腹が空いたときに食べたり、仕事中に１枚だけと決めて食べたり😘
１枚33Calなのも嬉しい❤
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１袋に数枚入っているので、ちょっと食べ過ぎてしまうこともあるけど、安定の美味しさ🤍
チョコチップ入りのクッキーは美味しいよね♪
無糖の紅茶と一緒に食べるのが幸せ😊
１袋142Cal。
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今までは３時のおやつは生クリームたっぷりのケーキやチーズケーキとかを食べていたのでこうやって気にするようになっただけでも成長としよう！！
