仕事中にお腹が空いて、集中力がなくなってしまったり、お腹がぐ～ってなったり(^^;)
以前は机の引き出しに大量のお菓子が入っていました。
それもチョコレート、クッキーとカロリーが高そうなものばかり😂
最近それではいけないと思い、低カロリーのものや低糖質なものを購入するようにしています。
蒟蒻畑
そして私のお助けアイテムなのが
クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト
３９キロカロリー 食物繊維6.7ｇ
１食150ｇあたりで３９キロカロリーなのは嬉しい😊
そして仕事中に片手で飲めて、手も汚れることもなく👍
美味しいうえに満足感があるのが何より嬉しい😉
リンク
ぶどう味しか飲んだことがないので、他の味も試してみようと思います。
